Рецензия на книгу

• 

  Аноним23 января 2025 г.

  Почему я всегда делаю не то, что хочу, а то, что правильно?

  «Нельзя «проживать» свежую рану. Нельзя плакать. Нельзя сожалеть. Нельзя быть слабым. Нельзя злиться, проявлять гнев. Сексуальным быть тоже нельзя. Нельзя быть недовольным и неблагодарным. Надо делать вид, что все хорошо. Так, человек предает себя, учится не реагировать, не чувствовать, не жить».

  О чем?

  Книга про то, как получать удовольствие от жизни. Автор отвечает на вопрос: как избавиться от негативного потока мыслей при достижении цели, как принять себя и излучать позитивную энергию? Татьяна Мужицкая - известный психолог и бизнес-тренер. Эксперт поделится техниками, как соединять в себе энергии Инь и Ян, а еще научит выбирать себя и двигаться вперед без страха.

  Впечатление:

  Словосочетание «суперпозитивное мышление» стало ассоциироваться с чем-то негативным в последнее время, благодаря инфоцыганам. Не парадокс ли? И вот очередная книга психолога на эту же тему. Она находилась в списке топ-продаж по версии Литрес в 2024 году, как и многие другие произведения писательницы. Мне захотелось поближе узнать, за что люди отдают свои деньги и выбирают этот роман. Во мне еще теплится маленькая надежда, а вдруг реально это все работает, просто я не супер осознанная дама?

  В книге рассказывается, что есть энергии Инь и Ян и даже хрень. Своего рода - это внутренние состояние человека. Инь - это состояние, при котором окружающий мир мягок и безопасен. Ты чувствуешь единение, спокойствие и внутреннюю силу.

  
  «Шутка, которую можно понять и принять только в иньском состоянии. «Спасибо, я понял. Морковный сок, так морковный сок».

  А Ян — это состояние, при котором ты смело обозначаешь границы и защищаешь свою «территорию», ищешь свое место в мире. То есть, это своеобразная борьба. Хрень, думаю, объяснять не нужно. Автор считает, что нужно отпускать ситуацию, если ты больше не можешь на нее повлиять, а также искать позитивные моменты даже в самых ужасных историях. В этом я могу согласиться отчасти. Я не считаю себя ярым фаталистом, но верю, что все случается так, как должно. И если ты приложил все усилия, но не добился чего-то, стоит немного подождать и перестать пыжиться. Вероятно, позже ты найдешь другое решение или кто-то неожиданно тебе поможет.

  Повествование мне понравилось. С одной стороны, это публицистика со всеми своими приемами. С другой стороны, роман - художественный жанр. Автор много приводит примеров из личной жизни, что лично мне зашло куда больше психологии. История про знакомство с Вадимом Демчогом (Натаныч из Интернов). Мужицкая часто добавляет в повествование анекдоты, стишки (они меня правда быстро наскучили). Но в этом есть свой шарм и преданность делу. Не мало забавных шуток. Но они шикарны в контексте.

  
  «на новый год олег оделся в костюм унылого говна а утром молнию заело заело раз и навсегда»

  Для кого подойдет книга?

  Для тех, кто пытается научиться позитивному мышлению (даже на старте)
  Для тех, кто увлекается психологией и готов работать над собой (упражнения там есть)
  Для тех, кто учится отстаивать границы и выбирать себя, а не волноваться за чувства других

  Авторская позиция Мужицкой: настоящая любовь к себе - это способность выстроить и обозначить свои границы, понять, что нужно лично человеку и что необходимо другому. Также важно наполнять ресурсами вовремя, а не когда уже на это нет сил моральных и физических. Не доводите себя до изнеможения!

  
  «Почему я всегда делаю не то, что хочу, а то, что правильно?! – Так можно дойти до бог знает чего! – А можно я уже дойду до этого бог знает чего? Ведь никто из нашей семьи там не был, а вдруг там хорошо»

  3

  362