Рецензия на книгу
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Юлия Пирумова
AnastasiyaIkonomova10 января 2025 г.Погоня за идеалом и насилие над собой
Книга Юлии Пирумовой затрагивает большую и важную тему, которая не так часто освещается в психологических книгах. Здесь идёт речь не о законченных психопатах, а об обычных людях, что создаёт у многих диссонанс, ведь услышав слово "Нарцисс" мало у кого возникают ассоциации с чем-то нормальным.
Это книга поможет вам лучше понять себя, свои паттерны поведения и то, над чем можно поработать.
Раньше я не думала о том, что вечная погоня за идеалом и стремление занять каждую минуту чем-то полезным - это насилие над собой. Но после этой книги я всерьёз задумалась над этим и поняла, что нужно давать себе время на отдых, ведь после таких дней неизбежно наступает выгорание.
Я советую эту книгу к прочтению всем людям, которые замечают в себе черты нарциссизма и им это мешает жить - эта книга может помочь вам наладить контакт с собой и осознать, что в жизни не обязательно гнаться за всем и сразу в светлое и далекое будущее, достаточно научиться чувствовать себя счастливо здесь и сейчас, принимая себя и свои недостатки.5384