Рецензия на книгу
Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Крис Бэйли
Аноним6 января 2025 г.Книга, которая, действительно, учит!
Не могу сказать, что автор пишет очевидные вещи. Да, безусловно, бросается в глаза избитая тема: «не трогай свой телефон, если хочешь быть продуктивным». Но, важно понимать, что это основа фокуса на работе. Крис Бэйли не просто говорит нам: «не отвлекайся, во время фокусирования». В книге много интересных фактов про работу нашего мозга, которые подкрепляются, довольно интересными исследованиями. И об этом интересно читать!
Я осталась очень довольна книгой. Некоторым правилам я следовала до прочтения, но только благодаря автору, поняла что делала не так во время работы над сложным проектом.
Книга также подойдет для тех, кто умеет полностью погружаться в какой-либо процесс, но забывает правильно восстановить свои силы.
5182