Рецензия на книгу

• 

  FantaSmagory3 января 2025 г.

  Пища для ума с приятным собеседником

  Автор книги рассказывает нам, что каждый день на завтрак у него вошло в привычку читать записи философов-стоиков Сенеки, Марка Аврелия и других учёных мужей римской империи. Тем самым он духовно обогащается и предлагает нам последовать его пути. Каждый раздел книги направлен на определённую категорию для нового восприятия себя и мира вокруг. Здесь поднимаются такие темы как дружба, ценность времени, борьба с гневом и агрессией, вопрос бедности и богатства, переживание скорби и значение смерти, обретение свободы и как остаться собой в мире, где каждый диктует свои правила.

  Очень часто автор приводит цитаты самого Сенеки и знакомит нас с историческими фактами его жизни и жизнью других философов. Примечательно, что все социальные проблемы и вопросы, которые преобладали в столь давние времена, когда жил Сенека, до сих пор актуальны и в наше время. Отдельное внимание уделяется размышлениям о силе, которой мы называем Бог или Вселенная. Кто-то персонализирует эту силу, а кто-то считает это сложной и необъятной системой, которая является чем-то большим, чем библейская история о седовласом старце на небесах.

  Когда я начала читать книгу, то поняла, что философия стоицизма мне очень откликается и что я непроизвольно уже давно стараюсь жить согласно её концепции. Со всем, что было представлено в книге, я целиком и полностью согласна, кроме одного:

  "Самое лучшее – тотчас прогнать только возникающее раздражение, подавить гнев в самом зародыше и всегда внимательно следить за собой, как бы не вспылить".

  Я всю жизнь старалась подавлять гнев, но такой подход только ухудшил моё ментальное и физическое состояние здоровья, заставлял чувствовать себя несчастной и быть хорошей в глазах других. Гнев подавлять нельзя потому что если он не сжигает того на кого направлен, то сжигает тебя самого. С проблемами гнева и вспышками агрессии нужно идти к специалисту, который поможет вам с ними справиться. Всегда критически подходите к тому, что написано не только современными авторами, но и тем, кто жил задолго до нас.

  К минусу книги также относиться "забивание эфирного времени" одними и теми же постоянно повторяющимися мыслями. Читаешь и думаешь - так, стоп! Вы же мне две страницы назад уже говорили то же самое.

  Считаю, что с философией стоицизма любому будет интересно познакомиться, а возможно кому-то и полезно.

  39

  396