Рецензия на книгу

• 

  EvelinaSinkevich3 января 2025 г.

  Может, появится больше ясности...

  Автор утверждает, что каждый человек проходит через «перевал», олицетворяющий переход от «первой взрослости» подросткового периода к неизбежной встрече со старостью и смертью.

  При этом он «продаёт» психотерапию, задача которой в этот тяжёлый для человека период переоценки и переосмысления жизни - помочь понять, что в его жизни является главным. Тогда появляется уникальная возможность - снова почувствовать свою значимость, более сознательно совершить свой выбор и сделать гораздо более интересной и захватывающей свою жизнь.

  Я много лет своей жизни посвятила работе над собой, также профессионально помогала и другим людям. Так почему же при чтении меня неоднократно посещала досада?

  Разгадка здесь – вот некоторые аспекты, которые рассматриваются в книге:
  • Расщепление между внутренней природой и социализированным «Я». Это суть кризиса среднего возраста. Наша задача — услышать свою внутреннюю природу и дать ей место в жизни.
  • Возвращение себе цельности. Для этого нам необходимо преодолеть довлеющую родительскую волю и детские комплексы, а также и социально-культурное давление на нас.
  • Встреча с Тенью - поможет найти скрытые внутренние источники энергии, творческие способности и возможности для личностного развития.
  • Устранение проекций и ложных ожиданий. Они не приносят ничего продуктивного и в конце концов истощают.

  На эту работу могут уйти годы. Готовы ли мы, люди, заниматься этим, чтобы почувствовать себя лучше? Я вижу, что психология сейчас – модное веяние, особенно с налётом эзотерики. Люди занимают себя, чтобы…занимать. Разобраться в этих вопросах до конца, на мой взгляд, не представляется возможным, потому что психика очень лабильна – не успеешь разобраться с одним кризисом, как приходит другой. Современный мир очень активно в этом помогает.

  Какой выход? – спросите вы. У меня будет ответ, который вам не понравится: тренироваться в принятии и терпении. Это мой рецепт, но прочитать было полезно, чтобы хотя бы убедиться, что внутри «авгиевы конюшни», которые постоянно пополняются, а рука уже устала «махать лопатой»…

  7

  369