Рецензия на книгу

• 

  Mnogo__slov20 декабря 2024 г.

  Как культ эффективности мешает нам жить: размышления о лени

  Сейчас в моде тайм-трекеры и приложения для планирования — культ достигаторства работает вовсю. Мало кто допускает мысль, что инструменты для повышения продуктивности могут мешать.

  В своей книге «О пользе лени» Эндрю Смарт рассказывает:

  - как появился культ продуктивности

  - как он влияет на мышление и губит творчество

  - почему вредно быть слишком эффективным

  - почему важно лениться и отдыхать

  Пример. Мы хотим что-то сделать и ставим себе задачу. Казалось бы, все хорошо и можно приступать. Но потом начинаются танцы с бубном — мы пытаемся втиснуть задачу в рамки тайм-трекеров или систем планирования и повышаем градус серьезности.Все. С этого момента все идет не так.

  Мозг расценивает слишком серьезное отношение как негативное и включает сигнализацию — начинает тревожиться.

  — «Ахтунг! У нас тут суперважное дело!» — вопит бедный мозг. Тут мы начинаем волноваться и уже не можем спокойно решать задачу. Теперь мозгу нужно не хорошо сделать дело, а избавиться от боли, чтобы мы от него уже, наконец, отвязались.

  Поэтому мы начинаем торопиться и стремимся сделать все как можно быстрее, чтобы перестать страдать. Как мы решим задачу в этом случае? Небрежно и кое-как.

  Наш прогресс зависит не только от инструментов типа таймеров. При правильном использовании системы могут быть полезны, но не доводите их до культа. Экспериментируйте, но проверяйте, помогает вам та или иная штука или лишь мешает.

  И не удивляйтесь, если вы обложились книгами и приложениями, а толку ноль. Человек — хаотичное существо, которому нужна спонтанность, чтобы, как минимум, сохранять интерес к делу.

  Если хотите познакомиться с иным взглядом на успешный успех — читайте книгу полностью.

  2

  23