Рецензия на книгу
Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск Миральес, Эктор Гарсия
Mouse54322 октября 2024 г.Есть полезное зерно, но избито известное
Книга очень плохо структурирована и очень много общей информации, рассказов долгожителей в виде мини-интервью и подобного. Из-за этого вся возможная польза проходит фоном, внимание всё время переключают на не нужные по сути истории. Видимо, из-за того, что всю книгу можно уложить в одну страницу: чтобы жить долго у вас должна быть цель, не передайте, двигайтесь, общайтесь. В принципе, если бы авторы всю воду заменили конкретными действиями для достижения этих советов или привели научные факты вместо предположений долгожителей, книга читалась бы лучше. Как подкаст, или газетная статья в журнале, а для книги, как-то не совсем то, и не научная, и не художка, и вроде о пользе, и как бы ни о чём...
3151