Рецензия на книгу
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина Тур
Аноним15 октября 2024 г.Вау эффекта не вызвала, но это не первая моя книга по психосоматике, возможно поэтому.
Для меня книга была скорее заземлением, в очередной раз напомнить себе о том, как важно начать изменения с себя, вспомнить и "притормозить на поворотах" в общении с ребёнком (а это так сложно и зачастую не выходит, и все там спотыкались, но встаем и ползём дальше :) )
Рекомендую не пропускать упражнения, они действительно рабочие, хотя я делала их через раз и не особо тщательно, но реально всплыли довольно неожиданные мысли, к примеру через несколько дней после завершения книги мне неожиданно вспомнился травмирующий эпизод из детства, но всплыл он совершенно под другим углом и во взаимосвязи со здоровьем, о которой я никогда не думала, есть над чем поразмыслить...5112