Рецензия на книгу
Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу
Гэри Чепмен
Аноним1 октября 2024 г.Гнев – друг или враг?
Приступила к этой книге после прочтения хита автора "Пять языков любви". И, кстати, исследование гнева выглядит убедительнее.
Оказывается, эта эмоция очень многогранна. Психолог рассматривает гнев с разных позиций, подкрепляя исследование примерами из своей профессиональной практики и фрагментами Библии. Последнего в книге немало, что некоторым может не понравиться.
Как по мне, прочитав этот труд читатель способен, приложив усилия, смягчить свою гневливую часть и свести вспыльчивость к минимуму. Для этого автор дал чёткие и понятные инструкции. Это особенно ценно для тех, кому мешает собственный или чужой гнев, а обратиться к психологу по какой-то причине нет возможности.5415