Рецензия на книгу

• 

  bookbloglive1 октября 2024 г.

  Повредить себе кукуху вместо мотивации

  Структура

  Как заведено: сначала много страниц о том, что автор, конечно же, истина в последней инстанции, потом какие-то 10 правил, которые можно было поместить на двух страницах, но их будут рассказывать подробно, посвещая каждому по главе.

  А оно нам надо?

  Не надо. Книга-оскорблемент. В 2к24, где все проработанные поголовно, так вообще атавизм. Если можно испытать абьюз, газлайтинг и токсичную мотивацию от электрических букв — то вот они. Респект каждому, кого такие вещи подстёгивают к достижениям, но я слишком зумер для такого. Когнетивно-поведенческая терапия только-только справилась с тем, чтобы часть людей перестала выжимать из себя жизненные силы в погоне за необъективным выдуманным успехом, а тут — вот это.

  Индивидуально для меня автор — не тот, кого надо слушать. Я еле справилась, чтобы таких людей по жизни вообще никогда не подпускать к себе. Всех, кто убеждает, что надо себя поломать, сделать себе некомфортно, через силу — и вот, мол, там где-то рост. Хватит юлить, сражайтесь со своим вопящим от отчаяния мозгом, он вас останавливает, разрушьте привычные шаблоны — вот это всё. Эта книжка пытается научить нас расконнектиться с внутренним я, вкрутить себе краткосрочную мотивацию в ухо, наделать рандомных действий и потом счастливо выгореть в хлам и спасибо, если без диагностированной депрессии. Сам автор — любитель чего-то кому-то доказывать на спор. Базово следить за здоровьем, поменьше подпивасничать и заниматься спортом он не в состоянии (о чём и пишет), зато на спор за месяц выступить в скачках, обесценивая труд спорсменов, которые занимаются этим годами — это он сразу.

  9

  1,4K