Рецензия на книгу

• 

  Andrey_DRDR24 сентября 2024 г.

  Мы тут лечимся, а не читаем, знаете ли!

  Андрей Курпатов "Как победить панические атаки". Также издавалась под названием "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" и "Средство от вегетососудистой дистонии".
  
  Вообще, читать Курпатова - это такое себе удовольствие. Язык корявый, очень простой, местами перебивающийся приторными второсортными шутейками. Как будто ешь кулич из песка, но политый сверху глазурью и посыпанный кондитерской присыпкой. Местами сладенько, но в целом просто скрипит на зубах.
  
  НО
  
  Но Андрей, сука, профессионал. Как только перестаёшь читать его книги на отвлечённые темы "для общего развития" и начинаешь читать по своей конкретно проблеме, неожиданно обнаруживаешь, что проблемы твои он знает как свои пять пальцев, что приведённые в книге примеры вымышленных или настоящих историй пациентов в точности описывают именно твои мытарства, а его "примитивный язык" делает сложные вещи понятными даже дураку. Ведь книги-то эти написаны не для того, чтобы получить литературную премию или войти в программу медвузов, а для того, чтобы самый простой человек с посредственным образованием смог разобраться в своей беде.
  
  То, что книга переиздавалась многократно, говорит о том, что она не теряет актуальности. А то, что она издавалась каждый раз под новым названием, говорит о том, что врачи в разные годы называли одну и ту же проблему разными словами, ставили то "ВСД", то "Невроз сердца", то "Адрено-симпатические кризы" (читай, панические атаки), но толку от этих врачей с этими названиями было всё равно мало.
  
  По факту, книга о том, где и в чём надо разобраться человеку у себя в голове, чтобы не безобразничало туловище. Иногда самому, иногда с психологом или психотерапевтом. А причина обычно в конфликте между сознанием и подсознанием. Или ты не делаешь то, что хочешь, или делаешь то, что не хочешь. При любом раскладе возникает клинч между "могу", "хочу" и "надо" (кому именно надо - вопрос отдельный), который рикошетит из головы в туловище.
  
  Курпатов первую половину книги посвещает тому, чего у пациента точно нет. Зная, что все первым делом бегут обследовать мозг, сердце, сосуды, наводить справки по гипертонии, также зная, что первым будет страх "а не умереть бы от инфаркта/инсульта", Курпатов на пальцах рассказывает, почему у тебя НЕ будет ни того, ни другого, и вообще это всё не про тебя. Потому что органы здоровые, просто выполняют дурацкие противоречивые "команды сверху". Вот главнокомандующего и надо лечить.
  
  Жалею, что никто не посоветовал мне эту книгу раньше. Хотя, скажу честно, что если бы мне её дали СЛИШКОМ рано, когда я был еще под впечатлением от первых своих панических атак, я бы честно ей подтёрся, потому что "У меня тут такое!!! Сердце выпрыгивает, давление шкалит, сознание плывёт, руки отнимаются! А вы со своими психологиями!" Но точно так же я рад, что примерно всё это мне рассказал уже квалифицированный человек раньше, чем проблемы моих внутренних противоречий перешли черту психиатрии.
  
  Желаю всем нуждающимся вовремя лечить голову, если болит сердце. А кого эти трудности не коснулись - тем можно и вовсе не читать. Будет скучно и не высокохудожественно.
  

  2

  139