Рецензия на книгу
Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
Молли Хоус
oil_presents30 июля 2024 г.Поговорить по-настоящему
Книга Молли Хоус - это инструкция к базовой функции человека - умению приносить извинения.
В книге автор объединяет истории из своего психотерапевтического опыта с кейсами из сферы публиных отношений и реституционного права. Так, условные Джонни и Сара и реальный Джо Байден помогают Молли Хоус разработать 4-ступенчатую модель извинений, главная цель создания которой - возможность понять друг друга. И построить более счастливую жизнь.
Многое из написанного наверняка покажется логичным и очевидным. И автор сама это подчёркивает. Однако главный плюс книги - детальное препарирование процесса извинений.
В итоге всё разложено по полочкам настолько аккуратно, что дело остаётся за малым - внедрить алгоритм в свою жизнь. И использовать его в тех ситуациях, когда налаживание отношений - ваша настоящая цель.
Я представляю себе мир, в котором мы все ищем понимания больше, чем господства и правоты. Грежу о том, как мы вынимаем из карманов тяжёлые камни стыда и обиды и лёгкой походкой приближаемся друг к другу. И о том, как буду с большим состраданием относиться к себе и своим близким2123