Рецензия на книгу

• 

  hamster36224 декабря 2014 г.

  Я бы назвала данную книгу не "Легкий способ сбросить вес", а "Легкий способ стать веганом". Автор плавно сквозь всю книгу подводит нас именно к этой мысли.
  Автор предлагает есть что угодно и сколько угодно, НО лучше если это будут фрукты и овощи. То есть снижение веса происходит за счет питания полезной едой (фруктами и овощами), а что бы соблюсти условия, что при данном способе можно есть что угодно и сколько угодно, Аллен Карр пытается нам объяснить и убедить нас в том что овощи и фрукты это именно то что вы хотите есть. Как то так.
  В целом было интересно ознакомить с данной книгой, в некоторых моментах я даже соглашалась с автором, например по поводу отношения к мясу особенно красному. А теперь о минусах.
  Во первых это слишком уж частые ссылки на книгу "Легкий способ бросить курить" и вообще частое сравнения курильщиков и людей с избыточным весом.
  Во вторых это что автор постоянно сравнивает людей с гориллами, слонами, антилопами, крокодилами, змеями и даже улитками. А так же с его легкой руки лев был свергнут с должности "царя зверей" просто потому что слон сильнее его =)) а так же практически занес львов в вегетарианцы, так как по словам автора лев поймав антилопу в первую очередь лакомиться содержимым ее желудка то бишь травой, а уж в последнюю очередь его интересует его мясо.
  В третьих уж слишком много в книге противоречий. Например автор сначала говорит нам о том что полезная еда- это самая вкусная еда, прислушайтесь к вкусу этих продуктов и вы поймете что это так, но в последствии он говорит что не стоит становиться рабами вкусовых рецепторов и надо думать что мы едим что не все вкусное нам полезно. И т.д.
  Ну и на последок меня очень порадовала фраза "Предположим, что вы не так глупы, как я о вас думаю" = ))) Так приятно узнать отношение автора к своим читателям = ))
  P.S. Лишним весом не страдаю, читала для саморазвития и расширение горизонтов познания =))

  0

  70