Рецензия на книгу

• 

  Аноним9 июля 2024 г.

  Когда начинаешь читать классиков психологии, возникает дежавю — всё уже встречалось у писателей-популяризаторов в облегченном формате. А читая лайтовые версии типа «помоги себе сам», видишь, что здесь излагают чужие идеи, слегка их осовременив — стоят, так сказать, на плечах гигантов. Казалось бы, замкнутый круг, однако выбор всегда лучше делать в пользу автора идеи.

  Эрик Берн — тот самый человек, предложивший концепцию психических состояний «Ребенок», «Родитель», «Взрослый», из которых мы воспринимаем происходящее и реагируем на него. А также термин «поглаживания» — реакция других людей на наше присутствие в мире, без которой не может обойтись ни один человек. Например, «здрасте» в ответ на наше «здрасте», или лайк в соцсети, или даже скандал — поглаживание может быть и негативным.

  Эмоции и особенно любовь принято экономить и нормировать, поглаживания надо еще заработать — либо выманить добавочные поглаживания (порции внимания, сострадания и тд) при помощи манипуляций, или игр.

  Классификация этих игр, от семейных и сексуальных до игр преступного мира — самое интересное в книге. Пишет автор предельно просто, так, чтобы мог понять и не специалист, названия игр веселые: «Попался, сукин сын», «Ну-ка, подеритесь», «Деревянная нога». Многое узнаваемо, такие ситуации встречаешь сплошь и рядом. В игры типа «Если бы не ты» и «Почему бы вам не..? — Да, но…» играют все вокруг.

  Ценно то, что предлагается способ выхода из игр. Групповая терапия, по мнению автора, эффективнее, но и книга — это уже мое мнение — принесет несомненную пользу. Почему бы не посмотреться в это зеркало.

  Может раздражать сексизм, могут казаться архаичными примеры из реалий Америки 50-х годов, но это совсем незначительные минусы, если просто помнить о времени создания книги.

  31

  1,5K