Рецензия на книгу
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
Аноним14 июня 2024 г.Книга спасение
Эта книга спасение, чтобы перестроить свои мысли и эмоции, пережить тяжелые времена, и в принципе обновить свой мозг. Обычно не задумываешься насколько жизнь подчинена прошлому, привычкам, негативному опыту и пр. Мы делаем одно и то же, реагируем одинаково, и от всего ожидаем похожего опыта, это просто замкнутый круг заученных нейронных связей. У меня в книге вдоль и поперек выделены маркером важные моменты, которые можно периодически точечно перечитывать. Тут не только психология, тут нет пустой болтовни и слов «всё будет хорошо». Тут научный подход к работе с мозгом, написанный понятным языком + медитативные практики.
3678