Рецензия на книгу

• 

  Аноним8 июня 2024 г.

  Автор книги – венгерская еврейка, пережившая Холокост. Вместе со своей старшей сестрой она прошла через Аушвиц, где были убиты их родители, и через несколько других лагерей. Эдит была освобождена в мае 1945 года из Гунскирхена, где её буквально вытащил из кучи трупов американский солдат.

  После войны она вместе с мужем уехала в Америку, где спустя весьма непростые для их семьи годы стала известным психологом и специалистом по работе с ПТСР. Эдит Эгер - близкий друг Виктора Франкла.

  Прочитать книгу «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» меня сподвиг просмотр фильма «Зона интересов» о жизни коменданта Аушвица Рудольфе Хёссе и его семье, участник оскаровской программы 2024. Никак не отпускала меня эта тема.

  «Выбор» - это автобиография, в которой доктор Эгер рассказывает о жизни до Аушвица, о том, как прошла через концлагеря, о бегстве в Штаты после освобождения и о том, как она постепенно пришла к проработке своей травмы, которую мучительно заталкивала в себя многие годы. В конце книги Эдит на примере нескольких своих пациентов рассказывает о своём подходе к проработке травм и об основной идее этого подхода.

  Эдит Эгер жива по сей день. Ей сейчас 96 лет, и на ютубе можно найти интервью с ней. И этот факт после прочтения книги меня поражает больше всего. Что есть ещё живой человек, который прошёл через те немыслимые зверства, который помнит их, был свидетелем того, что творили нацисты. Который лично общался с доктором Менгеле. Некоторые эпизоды, которые она описывает в книге, я просто физически не в силах тут пересказать, это за гранью всего. Точно таким же образом после просмотра «Зоны интересов» мне было сложно поверить в то, что комендант Аушвица жил обычной бюргерской жизнью буквально у входа в заведение, где ежедневно методично убивали тысячи людей.

  Когда я брала в руки книгу, ожидала, что это будет описание опыта, на фоне которого наша современная жизнь покажется невероятно банальной, а наши боли - ничего не стоящими. Но на самом деле посыл совершенно другой. Эгер заявляет: если я смогла, значит, и вы сможете. Она не обесценивает страдания современных людей, какими бы смехотворными они кому-то ни казались. В конце концов, она стала психологом, чтобы помогать людям обретать смысл жизни, делясь и своими переживаниями.

  Главная идея и собственно суть метода доктора Эгер - это осознание человеком того факта, что у него всегда есть выбор в пользу внутренней свободы и выбор жить дальше после перенесенной травмы, не замыкаясь в себе, не зацикливаясь на внутреннем бремени, пусть это и нелегко и требует серьезной работы.
  
  Я отметила для себя множество важных мыслей, но здесь оставлю, пожалуй, те, что тронули больше всего.

  
  Давным-давно палец Менгеле указал мою судьбу. Менгеле решил, что моей маме – идти в печь, Менгеле решил, что мне и Магде – продолжать жить. На каждой селекции в каждом лагере кто-то решал за нас: жить или умирать, – у меня самой никогда не было права выбора. Но даже тогда, в лагерях, в аду, я могла выбирать, как мне реагировать, могла выбирать, что говорить и делать, могла выбирать, о чем думать. Я могла выбрать броситься на бьющую током колючую проволоку, могла отказаться вставать с нар, могла выбрать бороться и жить, думать о голосе Эрика и мамином штруделе, думать о Магде рядом со мной, помнить все, ради чего я должна жить, даже среди ужаса и потерь.

  
  

  
  Каждое мгновение - это выбор. Неважно, сколь разрушительным, ничтожным, несвободным, болезненным или тягостным был наш опыт, мы сами всегда выбираем, как к нему относиться.

  8

  504