Рецензия на книгу
Письменная практика «Шестнадцать тем»
Дарья Кутузова
omalakhova23 мая 2024 г.Проводник для качественной работы с собой
Я раньше писала «Утренние страницы», и чрезмерная свобода, которая в них предлагается, мало чем была для меня полезна. Вреда, правда, тоже не заметила. А письменная практика Дарьи Кутузовой структурирована и организована более подходящим для меня образом. Отдельно отмечу трепетное отношение автора к безопасности и психическому здоровью практикующих: у вас будут ориентиры, когда остановиться или обратиться за помощью к пси-специалистам.
В ходе практики (около 3 месяцев) я в разных темах и на разных стадиях обнаруживала выводы и ценные мысли, которые без этой книги не формулировались. В целом все выбранные темы стали для меня более ясными, что-то типа земель, которые были утоптаны, а теперь вспаханы и освоены. Состав земли от этого не поменялся, но изменилось ее состояние.4184