Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

Лариса Пыжьянова

  • Аватар пользователя
    Аноним19 мая 2024 г.

    «Когда в жизнь врывается беда, тяжело найти силы продолжать жить, не сломаться, не упасть духом. Сложно быть рядом со скорбящим человеком – поддерживать, принимать все его реакции и в то же время не стать еще одним горюющим рядом».

    Лариса Пыжьянова в книге "Разделяя боль" рассказывает про горе и его проживание. А знает автор про ЧС многое.

    "Крупных чрезвычайных ситуаций, в которых я работала как психолог, больше сорока. Было все: и землетрясения, и наводнения, и теракты, и крушения самолетов и поездов. Много было «горячих линий», когда я общалась с людьми по телефону, а это не проще, чем работать с глазу на глаз".

    В книге затронуты и психологические аспекты.
    Например, не нужно говорить человеку , переживающему горе, что его дети опора для него и жить нужно ради них.
    А слушая со всех сторон: «Тебе так тяжело, ты не сможешь, ты не выдержишь, ты не справишься», – он начинает верить, что действительно ничего не может.

    Книга тонкая. В электронном варианте 130 страниц, но полезного в ней достаточно. Во многих моментах я поняла, что вела себя не верно с людьми, которых хотела поддержать. Иногда поддержка - это просто нахождение рядом и помощь в прохождении этапов горя.

    Желаю всем здоровья и добра. Очень надеюсь, что книга никому не пригодится.
    Я читала после смерти родственника в семье. И мне истории из рабочих будней автора помогли понять, как поддерживать близких, и как разговаривать о смерти прабабушки с детьми.

    15
    1,4K