Рецензия на книгу
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
Стефани Шталь
Аноним15 мая 2024 г.Не слушай Сумрачного ребенка
Книга, которую я бы, наверное, советовала прочесть каждому. Каждому, кто хочет разобраться в себе и кто готов к этому.
Информация подана относительно не сложно и без "воды", есть различные примеры.
Автор предлагает на примере Сумрачного и Солнечного ребенка разобрать ваши установки из детства, изменить их и изменить ваше отношение к ним.
Для начала мы поймём кто такой этот Сумрачный ребенок, откуда от взялся и из чего состоит. Мы поймём как наше детство накладывает отпечаток на нашу жизнь и на наше будущее, и разберём стратегии самозащиты Сумрачного ребенка, к которым мы, скорее всего, прибегаем уже сейчас и которые мешают нам жить полной, счастливой жизнью.
Дальше мы обратимся к Солнечному ребенку и разберём его установки, а так же попробуем изменить стратегии самозащиты на стратегии успеха.
В книге много различных упражнений, которые помогут вам поменять свои установки и сделать первые шаги к счастливой жизни.
Люди, которые уже знакомы с Эриком Берном и его книгой «Игры, в которые играют люди» или не первый год увлекаются популярной психологией, наверняка многое из этой книги уже слышали и многое им будет знакомо. Но если вы только начинаете свой путь к изучению себя, то я очень советую начать его именно с этой книги. Она абсолютно не зря стала бестселлером и наделала много шуму. Советую.41,5K