Рецензия на книгу

• 

  AlyonaChemist12 марта 2024 г.

  «Здоровая мама - здоровый малыш. Первая заповедь для будущей мамы»
  Именно на это и направлена данная книга. ⠀
  ⠀
  А присмотрела я ее ещё во время своей первой неудачной беременности, и так получилось, что приобрела ее уже будучи не беременной. И вот тут она очень пригодилась. Ведь в подготовке к планированию тоже есть свои нюансы. Питание, лекарственные препараты, общение с врачом... ⠀
  ⠀
  Ну а что говорить уже про саму беременность?! Здесь я ее уже перечитывала по второму разу. И каждый раз перечитывая находишь что-то новое и полезное ( у меня так со всей литературой, кстати).⠀
  ⠀
  Как я уже говорила, серия книг данного автора отличается своим содержанием. Все этапы расписаны от и до, без лишней воды. ⠀
  ⠀
  Вы узнаете как правильно подготовиться  к зачатию и что на него влияет; описание момента оплодотворения и изменения в организме; изменения в организме женщины и ее поведение на каждом месяце беременности; подробное описание развития ребёнка всех этапах вынашивания; питание и тренировки во время беременности; методы терапии; описание подготовки и самих родов; особые главы, и их не мало, уделяются психологии; а также есть небольшая глава, посвящённая самым популярным вопросам до рождения ребёнка (Аптечка, путешествия, мама за рулем, гардероб и правила красоты во время беременности, экономсоветы итд).⠀
  ⠀
  Пройдёмся по достоинствам и недостаткам (на мой взгляд). ⠀
  ⠀
  Плюсы⠀
  Компактная, легкая. Можно читать в дороге, в очереди в поликлинике и тд.⠀
  Все по делу, но в то же время подробно.⠀
  Отличное содержание. Охватывает все этапы: планирование, беременность по неделям, подготовка к родам, роды.⠀
  Наличие удобных приложений в виде таблиц-шпаргалок⠀
  ⠀
  Если кому то принципиально, то качество бумаги, чб формат, мягкий переплёт.⠀
  Не все рекомендации подойдут именно тебе, именно для твоей жк и роддома. ⠀
  ⠀
  В целом, для меня эта книга на определенном этапе стала настольной, поэтому 10/10
  

  5 понравилось

  54