Рецензия на книгу
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Дженни Миллер, Виктория Ламберт
Аноним23 февраля 2024 г.Моральный кодекс
Не то чтобы я страдаю от нарушения личных границ , но никто же не запрещает развиваться и быть совершенным во многих аспектах жизни .
Я иногда удивляюсь ,что некоторым книгам почём зря присваивают звание ":пустышки" , не до конца разобравшись в сути вопроса и не совсем понимая свои же потребности в этом.
Есть конечно недостатки у этого произведения , но честно скажу всё можно адаптировать и под наши требования было бы желание , а путь сам появиться.
Для меня польза этой книги очевидна . Здесь разбираются АБСОЛЮТНО все сферы жизни где требуются личные границы , даже в питании и фитнес. Много практики , есть примеры из жизни людей. Вот этим меня и зацепила книга.
Надо сказать ,что я фанат всяких интересных , необычных заданий , которые реально помогают улучшить качество жизни , не прибегая к усложнению простых явлений.
Иногда некоторые моменты в книге меня заставляли немало удивляться , но это же я - всегда проанализирую полученную информацию до конца , подумаю и где-то соглашусь , а где-то пройдет мимо меня.
Книга не глубинная в том смысле ,что уж прям готовых рецептов для совершенствования системы своей жизни нет , но и не нудная в том плане , что понимая алгоритмы работы личных границ можно легко наладить жизнь. без заумных слов и понятий.
Поэтому я всегда стараюсь выбирать такие книги которые реально полезные , но с низким рейтингом поскольку как говориться " золото надо ещё поискать" . Так вот одно из них перед вами.
Спасибо большое что прочитали мой отзыв ❤️103543