Рецензия на книгу

• 

  kapelly7 декабря 2023 г.

  Чтение данной книги далось мне трудновато. Я даже не сразу понимаю, почему, но, возможно, этим грешат многие иностранные авторы - они пишут, как будто для детей, а не для равных по уму взрослых.
  Каких-то принципиально новых идей я для себя не обнаружила, но повторить уже ранее пройденное тоже было не лишним. Все эти идеи про выражение собственных чувств и потребностей я уже читала у других авторов.
  Что понравилось:
  

  • разбивка на тематические главы, краткий вывод в конце главы, наличие фраз для "самопроверки"
  • главы про наказание и похвалу показались весьма достойными и даже дали мне пищу для размышления
  • в целом подход к языку, к формулировкам и предложение новых формулировок для выражения мысли, акцент на том, как можно перефразировать мысль
  • примеры диалогов
  • после чтения я постараюсь чаще отслеживать свои эмоции и свои потребности

  
  Что не понравил

  • трудный для восприятия язык повествования, я иногда просто не могла сосредоточиться на чтении
  • из-за того, что мне было трудно воспринимать, я вот сейчас по окончании чтения даже не могу особо вспомнить, чем наполнена книга, какие были темы.
  • читая примеры диалогов, я злилась, потому что у меня складывалось ощущение, что если я захочу применять эту технику в диалогах с другими людьми, то мне придется чуть ли не психологом для них работать, чтобы понять, что же им нужно. А желания быть для людей психологом и "ходить вокруг них на задних лапках", чтобы они выразили свою потребность у меня не наблюдается.

    Итог: прочитать данную книгу можно для общего развития. Но мне кажется, что для обычной жизни она не слишком применима. Только если для анализа самого себя и для понимания сути наказания и благодарности. Но, возможно, это уже отличный результат от прочтения