Рецензия на книгу

• 

  anchii3 декабря 2023 г.

  Книга дипломированного нутрициолога и специалиста в области нутригеномики Дарьи Светоч затрагивает очень непростую для многих тему анемии. Как известно, это иначе называется малокровие и если многие считают её болезнью, то автор развеет этот миф. Дарья простым, интересным, а главное доступным языком расскажет о том, как вовремя распознать анемию, какие опасности она в себе несёт и конечно же по какой причине возникает.
  
  Это необычный и сухой нон-фикшн, в котором лишь теория и практика, а книга с сюжетом, где главной героиней выступает обычная девушка, так похожая на многих из нас. При планировании беременности Анна Сахарова случайно выявляет первые симптомы анемии, что и приводит её к соответствующему специалисту. Тем самым, через познавательный беседы главной героини с нутрициологом, автор и рассказывает читателю о болезни
  
  На мой взгляд, самым важным является принятие того, что любая болезнь не появляется просто. Не осознавая всей проблемы, многие начинают лечение, заглушая лишь имеющиеся симптомы, тем самым не уделяют должного вниманию первоисточнику и "виновнику" болезни. Автор именно этого и пытается объяснить, показывая весь нелёгкий путь на примере главной героини.
  
  Очень познавательная книга, уделяющая внимание не только важной проблеме, но и заставляющая читателя заблаговременно обращать внимание на свое здоровье и стараться быть со своим организмом на "ты". Ведь многое можно выявить на первых этапах, если уделять должное внимание.

  1

  55