Рецензия на книгу

• 

  Аноним31 октября 2023 г.

  Это определенно исцеляющая книга, особенно если изначально находится не на самом донном этапе своей жизни. Я в принципе люблю такой селф-хелп при условии, если он написан человеком, действительно разбирающимся в чем-то, а не желающим заработать пересказом прописных истин. Татьяну Мужицкую я встречала пару раз на просторах интернета, она произвела на меня положительное впечатление, поэтому сомнений «читать–не читать» не было. А уж наличие аудиокниги, озвученной самой Татьяной – несомненный плюс. Во-первых, потому что сам аудиоформат прекрасен. Во-вторых, потому что голос автора и то, как она им владеет, – сплошное удовольствие для ушей. В-третьих, как пишут знающие люди: аудиокнига представляет собой расширенный вариант бумажной, что тоже приятно.

  Из нюансов (назвать это недостатком рука не повернется) – некоторые упражнения. Конечно, проще выполнять их, отложив печатную/электронную книгу: отрываться от процесса прослушивания сложнее, но в целом тоже выполнимо. Чуть менее выполнимо делать упражнения, подразумевающие партнера, ибо ну не факт, что в нужный момент подходящий окажется рядом. Но если чуть постараться, можно справиться. Мое любимое упражнение: «Ощущения – чувства – мысли», стараюсь вспоминать о нем чаще (и делать, разумеется).

  В целом книга показалась весьма полезной и думаю, у разных читателей после неё откликнется что-то своё. Мне было не лишним напоминание, что порой нужно позволить себе ничего не делать (или делать ничего – как звучит-то!). Понравилась мысль о том, что незнание законов мироздания не освобождает от ответственности. Но больше всего – стишки-пирожки)

  20

  598