Рецензия на книгу
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия Булгакова
reader-87819221 августа 2023 г.Вдохновляющие истории о том, как понять и принять себя и свои чувства
Читаю второй вечер, не могу оторваться. Очень хорошо, с любовью написана книга, чувствуется, что автор искренне хочет помочь каждому читателю изменить жизнь к лучшему. В каждой главе Юлия Булгакова приводит примеры в тему, потом «светит фонариком» в глубину изучаемого чувства, и целый мир открывается за тем, как мы переживаем, например, несправедливость, идем «напролом», ощущаем собственную манкость... Обычно мы не задумываемся о том, какая великолепная палитра чувств разворачивается внутри нас, а после этой книги поневоле начинаешь ценить собственную уникальность. Она помогает увидеть свои чувства со стороны, научиться их уважать, и понять, как все они складываются в гармоничную картину, имя которой — ты. Красивая книга, ценная, читайте — точно не пожалеете.
6231