Рецензия на книгу
Наука быть живым. Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической психотерапии
Джеймс Бьюдженталь
BelyaevAlexandr30 мая 2023 г.Главным месседжем, который было бы полезно из этой книги почерпнуть, является то, что наша жизнь (здесь я имею в виду жизнь как действие, процесс, жизнь как то, чем можно заниматься не "по умолчанию", а целенаправленно) заключается исключительно в наших субъективных желаниях, чувствах, мыслях, взглядах и прочим. Быть живым в этом плане означает уметь прислушиваться к себе.
В самом начале книги есть фраза, являющаяся лейтмотивом всего остального текста: "Объективность - иллюзия трусов". Смысл её собственно в том, что большинству из нас хотелось бы знать и иметь четкий порядок правильных действий, неминуемо приводящих к желаемому, но его не существует. В то время как смелостью было бы принятие и "проживание" своей, зачастую приводящей к ошибками и всеразличным неправильностям, субъективности как чего-то естественного.
Структура книги представляет собой стенографии психотерапевтических сеансов с комментариями автора. У нас есть возможность пробраться в святая святых - кабинет психотерапевта и увидеть его работу с шестью клиентами, которые, к тому же будут пересекаться на сеансах групповой терапии.
Уверен, что многие из вас так же сильно любят копаться в чужом грязном белье, как люблю это делать я, а значит книга должна доставить вам удовольствие. К тому же добрую половину этой книги занимают диалоги, которые читать легко (но не по их содержанию, конечно).Книга, на мой субъективны взгляд (объективность - иллюзия трусов, помните, да? ), должна быть полезна как людям имеющим отношение к психотерапии, так и не имеющим к ней отношения. Второй категории людей она поможет сформировать представление о психотерапии и психотерапевтах, которые не являются суперменами, но являются людьми со своими субъективными переживаниями и даже психологическими проблемами. Несмотря на то, что психология в последнее время популизируется, информации о действительно качественной и профессиональной психологической помощи довольно мало.
Ну и не забываем про трушные истории с грязным бельём, ммм... прелесть .
В общем, я книгой доволен.
10 понравилось
2K