Рецензия на книгу
Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем
Клод Штайнер
AleksandraGladkikh28 мая 2023 г.Когда ты (называете действие), я чувствую (называете эмоцию)
Если вы ничего не читали о том, как правильно выражать чувства, то книга может быть интересной. Но в целом автор говорит о довольно простых правилах, как "говори честно о своих чувствах и не проецируй их на других"
Сложно представить, что приведённые примеры разговоров могут состояться в жизни (в частности применение термина "поглаживание"), но они хорошо дают понять в каком направлении нужно двигаться. Правда автор сам пишет, что для развития эмоционального интеллекта нужно окружить себя людьми, которые готовы открыто говорить о чувствах, что может уже стать большим препятствием для некоторых. Для себя я вынесла пару интересных мыслей, но сказать, что узнала что то новое, не могу.11K