Рецензия на книгу
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Лиз Бурбо
Аноним25 февраля 2014 г.Любопытная книжка.
В ней автор довольно убедительно (на основе большого опыта и наблюдения за несколькими тысячами пациентов) излагает концепцию травм, которые есть у каждого человека, и масок, которые создает себе этот человек, чтобы защитить себя от боли, вызванной этими травмами.
Согласно этой концепции, душа каждого человека уже приходит в этот мир из прошлых жизней с определенной травмой и с целью "поработать" с этой травмой, а лучше всего - излечиться от нее. Для этого она "выбирает" себе соответствующих родителей, которые будут не избегать этой травмы, а наоборот, постоянно создавать с ней контакт. Но человек слаб, и в результате каждый в той или иной степени строит маску, помогающую справиться с болью (хотя это как раз не имеет ничего общего с излечением). Автор сравнивает душевную травму с раной на теле, а маску, которую мы избираем и строим - с бинтом. Мы накладываем этот бинт на рану и носим его, чтобы избежать прикосновения к нашей ране, которое вызывает боль. Но излечения от ношения бинта не происходит. Советы, как излечиться от травм, автор дает в конце книги, и тут, конечно, ничего нового, я ждала действительно каких-то упражнений и т.д., а все они сводятся к принятию себя, своей травмы, своей боли, собственной уникальности и развития любви к себе и своим родителям и окружающим людям, которые активизируют травму.
Что касается маски, то она отражается в телосложении, поведении, привычках и даже соответствующих болезнях.
Лучше всего увидеть ту или иную маску можно именно по телесным проявлениям, потому что, как утверждает автор, "наше тело никогда не врет".Вот какие травмы и соответствующие им маски приводит автор:
Травма Отвергнутого заставляет носить маску Беглеца, человека, который всегда стремится все бросить и убежать, он больше всего боится паники, но именно паника и бывает у него очень часто.
Травма Покинутого заставляет носить маску Зависимого, человека, которую постоянно нужна помощь и поддержка, он не чувствует себя полноценной личностью и главный его страх - остаться в одиночестве.
Травма Униженного заставляет носить маску Мазохиста, человека, которому вроде как нравятся страдания, он стремится взвалить на себя побольше обязанностей, только, чтобы быть хорошим и не чувствовать стыда.
Травма Предательства заставляет носить маску Контролирующего, человека, который никому не доверяет и сам стремится быть честным, верным, надежным и смелым и контролировать других, чтобы избежать боли предательства.
И наконец, травма Несправедливости заставляет носить маску Ригидного, человека, довольно холодного и жесткого, который ратует прежде всего за справедливость, стремится к совершенству во всем, но сам больше всего боится холодности.
Это краткое и очень сокращенное изложение. В книге каждая травма и маска описывается очень подробно и действительно, читаешь и узнаешь себя, своих родных и друзей.
Причем у каждого человека может быть не одна травма, а от одной до всех пяти, но чаще всего какая-то одна (или две) является доминирующей и отражается во внешности.
Довольно интересно описано, как именно активизируются эти травмы: каждая либо с родителем своего пола, либо противоположного, либо с матерью.Однако понравилось то, что предлагаемая классификация, отражающаяся во внешних признаках, в противовес многим теориям управления, дается не для манипулирования другими людьми, а для того, чтобы лучше понять их, принять и относиться с состраданием.
8325