Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Лиз Бурбо

  • Аватар пользователя
    Аноним16 февраля 2014 г.

    Благодаря этой книге вы сможете определить в себе те травмы которые вам мешают быть самим собой. Из пяти предложенных автором травм, у вас могут быть либо все пять, либо одна, две, кому как повезет.
    Определив свои недуги, вам наверняка захочется узнать как же со всем этим бороться. Лиз Бурбо, уделив 95% книги расписыванию этих травм во всех подробностях, только 5% книги посвящает тому как побороть все эти комплексы и избавится от этих масок. Привожу пример одного из ее советов:


    «Любить травмы, любить прыщи на собственном лице означает, таким образом, согласиться с тем, что ты сам их создал, притом не случайно, а чтобы помочь себе. Вместо того чтобы искоренять прыщи, тебе следует их использовать для осознания какой-то части себя, которую ты не хочешь видеть. Ведь на самом деле эти прыщи стараются привлечь твое внимание, заставить тебя понять, кроме всего прочего, что в настоящее время ты, видимо, боишься «потерять лицо» в какой-то ситуации и что это мешает тебе быть самим собой. Если ты усвоишь эту новую внутреннюю установку, то совсем иначе посмотришь на свои прыщи, разве не так? Возможно даже, что ты почувствуешь к ним благодарность.»
    3
    122