Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Лиз Бурбо

  • Аватар пользователя
    Аноним1 января 2014 г.

    Книга - просто волшебная, практическая, доступная для понимания, с картинками!
    да, и не считайте тех, у кого обнаружена та или иная травма из перечисленных, какими-то ущербными. Травмы есть почти у всех, не цепляйтесь к слову "травма", ассоциируя с традиционным пониманием сломанной конечности, нет... Это скорее обида, принесенная из детства, даже младенчества...
    В книге описаны пять базовых психологических травм, причем очень подробно, и это мне очень нравится. Что особенно ценно, для того, чтобы распознать эти травмы, можно понаблюдать даже за телосложением, набором болезней, когда появилась эта травма, от родителями какого пола получена и т.д....
    Пожалуй, я пока не встречала других подобных книг или просто не искала, но мне очень нравится именно такое изложение. В конце Лиз Бурбо предлагает понаблюдать за излечением пяти описанных травм. Совет - принять себя, простить себя и родителей, полюбить, пересмотреть ситуацию по-новому... каждый для себя поймет так, насколько он готов для этого. В процессе жизни можно понаблюдать за собой и близкими и увидеть, не проявляется ли какая-то травма в большей или меньшей степени и вовремя проанализировать.

    3
    92