Рецензия на книгу
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Алон Зив, Алан Гордон
AleksejShmiganovskij10 января 2023 г.Начинал знакомиться с трудами Алана Гордона ещё в далеком 2013 году. Читал много статей о его работах в области терапий хронических болей и тема показалась мне по-настоящему интересной. Книга пригодилась как нельзя кстати в тот момент, когда я осознал, что уже полгода живу с непрекращающейся мигренью. С помощью советов из книги смог проанализировать свой образ жизни и понять, что корень проблемы в бесконечном стрессе - работа, проблемы дома, конфликты с родителями. Буду ждать с нетерпением другие книги из серии.
4147