Рецензия на книгу
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Сигэаки Хинохара
GlebKamenskiy2 января 2023 г.«Вода водой»
Как по мне книга полностью не оправдывает свое название. Первая книга в новом году и первая <вода>Со всем моим уважением к автору, к японскому доктору который прожил достаточно долгую жизнь, но все что изложенно в книге больше похоже на размышления о жизни пожилого человека, а не практичные советы читателю, как тот мог бы улучшить, продлить и поднять уровень своей жизни после прочтения данного материала.Автор пишет о том что он спит по 5 часов, много работает, на завтрак съедает банан и запивает кофем, а на обед у него пачка печенья и стакан молока.Простите, но если я начну регулярно спать по пять часов в день и кушать печенье с молоком, что то мне говорит о том, что через год я окажусь в больнице с букетом хронических заболеваний.Большая часть книги это размышления о жизни, о том как надо относиться врачам к больным и что больше всего удивило вторая часть книги как раз таки посвящена больше смерти.Хинохара пишет что когда люди уходят им надо ставить хорошую музыку, прощаться с ними, что бы они уходили с улыбкой из этой жизни. Мне даже показалось что автор как бы говорит своим родным и близким что он скоро уйдет и как бы слегка намекая им что ему сейчас необходимо.Книга нужна наверное людям кому за 60, так скажем для профилактики. Автор много пишет о том что старики тоже люди и не должны себя хоронить раньше времени. Человеку молодому либо среднего возраста тут делать нечего. Последние 20 страниц пролистал не вчитываясь , стало скучно и депрессивно.Никаких секретов долголетия в этой книге однозначно НЕТ, отлично сработал маркетинговый отдел.3300