Рецензия на книгу
Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
Lindsay C. Gibson
Аноним8 декабря 2022 г.Я много и тщательно копала, докопала таки - книга хороша.
Я прямо в восторге. Год в терапии. И это как доп пособие для закрепления и укрепления пройденного.
Есть подробное описание типажей эмоционально незрелых родителей, есть описание способов адаптации ребенка в таких семьях, как выйти на более здоровый уровень общения с родителями, или как прекратить общение без чувства вины.
Началось мое обострение уже лет 7 как. До этого я не осознавала проблем в в моих детско-мамских отношениях. Маму боготворила, обожествляла и преклонялась. Все тащила в семью. Всех спасала, оберегала, вытягивала и вытаскивала.
Только самой как-то не хорошело и не хорошело, а в итоге слегла в тяжелую клиническую. Попутно начала задумываться, что что-то в моих отношениях с божеством что-то не так. И как-то очень меня все это истощает, уничтожает и разрушает снова и снова. Искала ответы везде где можно. Прошла путь озорного эзотерика, лбом об пол прилично в храмах набила, астрологию, васту освоила и как-то не помогло, а усугубило. Я совсем прилегла помирать, и как последняя надежда на спасения - психология. Год терапии - я на ногах.
Все отлично и прекрасно. Но мама все еще у меня болит и зудит. Меньше, не так объемно, есть очевидный прогресс, но обратки случаются, заживает медленно - ибо случай запущенный. Данная книга - как дополнение, как учебник или практическая тетрадь в дополнении к моей психотерапии. У меня не всегда все усваивается на сессии. И в случае моего запущенного самокритика узурпатора, который всеми средствами пытается вернуть меня в чувство вины и привычные деструктивные модели, эта книга отлично помогает закрепить, укрепить и укоренить пройденное на терапии.
Благодарю. Я очень довольна. Прямо очень вовремя мне ее порекомендовали.92,4K