Все самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни
Брук Макэлри
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Брук Макэлри

Главный секрет счастья заключается в проявлении искреннего интереса к повседневным мелочам. (Уильям Моррис)
Все мы мечтаем о каком-то волшебном саде роз, который находится за горизонтом, вместо того чтобы наслаждаться розами, которые цветут прямо за нашим окном. (Дейл Карнеги)
Сразу сделаю акцент на то, что книга до милоты маленькая, с крупный шрифтом. В ней нет "воды", все коротко и по факту. Я обожаю такие книги.
Однако, именно эта книга, не смотря на свою информативность, не принесла мне какой то пользы. Лишь НАПОМНИЛА, о том, что я знала и так.
Дело в том, что эта книга подойдет новичкам, которые только-только начинают знакомиться с минимализмом, с простотой, с замедленностью и осознанностью. Книга об этом. Автор, хоть и расписала там много волнующих практик, как упростить свою жизнь и сделать ее гармоничнее, но это можно было фактически назвать двумя предыдущими словами: замедленность и осознанность. Но к сожалению, в нашем современном мире об этих понятиях даже ничего не слышали, и вот им эта книжечка, как раз бы пригодилась.
Что до меня, то для себя я открыла, что все эти практики я уже сама практикую (прошу прощения за тавтологию) на протяжении многих лет. Причем начинала еще тогда, когда о них даже не принято было говорить. У меня есть и утренние ритуалы, и ПОЧТИ дневник благодарности, только не физический, я веду "утренние страницы", только веду я их не по утрам, а когда сама хочу и сколько хочу и как хочу... Все это по сути об этом. Про планирование задач, и правильной расстановкой приоритетов. Как упростить свою жизнь, когда у тебя орава маленьких детей, и у тебя нет времени даже, чтобы "ноги побрить". Все это в этой книге.
По сути это маленькая инструкция к жизни "как не сойти с ума, когда в сутках у тебя всего 24 часа". Так что новичках очень советую. Для остальных, кто практикует минимализм и осознанность, можете взять на прочтение тоже. Меня к примеру такая литература мотивирует на еще больший минимализм или напоминает, как важно быть в моменте, здесь и сейчас.
5/5.
Всем хороших книг! :)
Брук Макэлри
0
(0)