Рецензия на книгу

• 

  Аноним20 октября 2022 г.

  И всё-таки как?

  Мне не так уж много доводилось читать книг по психологии, а на эту тему так и вовсе это первая, но впечатления она оставила скомканные.

  Во-первых, не очень понравилась структура книги, есть ощущение сумбурности. Что сами главы, что книга в целом довольно странно организованы, что отнюдь не способствует формированию стройной картины.

  Во-вторых, и это основная претензия, люди обычно читают такие книги для самотерапии. Здесь же больше рассказываются истории из опыта ("Посмотрите, вот ещё один пример зависимого поведения"), но совсем не говорится, что с этим делать. Вопросы для размышления - это хорошо. Но не помешало бы какого-то рецепта, каких-то упражнений, чтобы от этих ошибочных паттернов начинать избавляться. Особенно на фоне названия "КАК перестать зависеть от других людей". Ответа на это "Как?" я в книге не нашла.

  Если вы и сами замечаете за собой какие-то моменты, над которыми надо бы поработать, то эта книга вам, скорее всего, ничем не поможет. Если же вы ничего такого не замечаете, но чувствуете, что что-то не так, возможно, она подскажет, в чём могут быть причины.

  11

  501