Рецензия на книгу

• 

  Ms_Luck1 июля 2022 г.

  "У времени всегда есть цена"

  Это не первая моя книга по тайм-менеджменту, но я не устаю искать алмазы среди подобной литературы. "15 секретов управления временем" — компиляция сведений из разных книг, которые сумел внедрить в свою жизнь Кевин Круз.

  Основные идеи, которые помогают автору совмещать работу, воспитание детей и личные интересы, это:

  + расстановка приоритетов, использование календаря-планировщика вместо огромного списка дел, незамедлительное выполнение задачи, которая занимает меньше 5 минут;

  + держать в голове первостепенные задачи, которые нужно выполнить в первые два часа после пробуждения, съесть лягушку с самого утра;

  + сортировка почты и разделение писем, на то, что можно делегировать, отложить, архивировать, либо удалить, отказ от многочасового залипания в соц.сетях;

  + ведение личных дневников, блокнотов именно в бумажном формате, разгрузка своей памяти, запись идей сразу;

  + рациональное распределение работы и отдыха, однозадачность, метод помидоро, отвлечение от задачи каждые 30 или 60 минут непрерывной деятельности, принцип 80/20;

  + ежедневная ходьба, спорт, правильное питание, налаженный и полноценный сон;

  + умение говорить нет другим, уделять больше времени семье, тем, кто вам важен, организация встреч, бесед с учётом своего графика и планов;

  + наём людей в помощь, чтобы освободить свои часы, уходить с работы вовремя, либо даже в делах по дому, если вы понимаете, что не справляетесь в-одиночку;

  Специфические моменты

  Есть банальные фразы, которые мы сами знаем, типа не откладывать дедлайны на последний день. Также не учитываются индивидуальные особенности и биоритмы людей. Утро не у всех продуктивное, не каждый должен вставать как можно раньше, особенно в 5 часов. Ежедневные ритуалы у вас могут быть совсем другими, если вы, например не видите смысла в медитации, либо вам не интересно чтение, или вы не любите протеиновые коктейли на первый приём пищи и т.д. Совсем не обязательно покупать молескин, который так любит Кевин Круз, использовать данную автором систему символов в блокноте. А может вам подойдёт формат электронного планировщика. В тексте много мейнстримных вещей, которые взяты из других источников, поэтому лучше читать с критическим взглядом и постараться найти своё продуктивное время, те мысли, которые вам больше подходят.

  Итог

  В целом работа вдохновляет, напоминает о ценных моментах, помогает соблюдать дисциплину и не рассеивать внимание на всё сразу. Здесь вы не встретите ничего кардинально нового, но если вы не хотите перелопачивать гору сайтов, советую прочесть. У книги также есть аудиоверсия с удачной озвучкой Виктора Бабкова.

  25

  474