Рецензия на книгу

• 

  _Pozzy_1 июня 2022 г.

  Неплохая книга, охватывает множество тем в медицине. Автор пытается связать очень многое в единое. Понравилось, что он постарался развеять мифа о сахарах, жирах и в общем о питании, что многое, что считается полезным на самом деле совсем не полезно. Также понравилось, что предложенная стоматологическая диета расписана подробно и с рецептами, это большой плюс для тех, кто все же решится на эксперимент и отказ от большинства продуктов, которые мы с вами употребляем сейчас. Не очень понравилась мне «вода» и немного тавтологии в Книге, но какой бы нон-фикшн я не читала, вечно сталкиваюсь с такой проблемой, видимо, авторы считают, что свои мысли надо вдалбливать в головы читателей, используя метод повторения фраз через каждую второю главу.По общим ощущения, неплохая и интересная книга. Советую почитать, особенно, если увлекаетесь здоровым питанием и хотите попробовать что-то новое.

  2

  152