Рецензия на книгу

• 

  militska17 мая 2022 г.

  Учебник по эмпатии

  Неплохая книга, но слишком много саморекламы тренингов автора.

  Уже даже хотела бросить читать, но переселила.

  Книга хорошая, и она про обучение себя эмпатии, и умению строить диалог, что бы собеседник так же, осознанно или нет, прокачивал скил эмпатии.

  (но хотелось бы меньше саморекламы)

  Основные мысли, которые запали:

  1. Необходимо обращать внимание на свои ощущения, и учиться озвучивать эти ощущения собеседнику. Какие чувства вызывают определенные действия, что ощущения ожидаются. Даже если оно плохо сформулировано, лучше попробовать сказать

  2. Нужно учится понимать, что на самом деле ты хочешь, и выяснять у собеседника его мотивы. Почему что либо для него важно, "а хочет то он чего?", понимание истинной мотивации.

  (тут сразу вспомнила "Переговоры с монстрами")

  3. Обучение себя деликатному задаванию вопросов и спокойное принятие отказов.

  0

  182