Рецензия на книгу

• 

  bombeeta5 апреля 2022 г.

  Обо всём и ни о чём

  Книга, что называется, «чесала» мою самооценку всю дорогу. Я читала практически всех, кого упоминает автор: и Канемана, и Сапольски, и Гоулмана, и Дуэк, и Франкла.
  
  В первой части я чувствовала себя как перед большинством научпопа, в названии которого есть слово «как», где тебе обещают избавить от проблем и дать путь как жить ету жизнь.
  
  Автор обозначает проблемы, ты киваешь, мол, да-да, это про меня, у меня с этим трудности. Тем самым появляется надежда, что тебе скажут, как с этим быть...
  
  Но в итоге тебе просто рассказывают, что откуда берётся и как бы вроде бы уже это должно помочь.
  
  — Вот ты злишься, а это не ты, это миндалины — они за это отвечают.
  — Океееей, а как быть с этим?
  — Медитируй и веди здоровый образ жизни.
  
  Больше никаких советов не будет.
  
  По факту это обзорная экскурсия, не более.
  
  Если вы никогда не касались околомозговых тем, возможно вам зайдёт. Но я уже много подобного перелопатила, поэтому нового для себя мало чего нашла. Порадовали вставки с анекдотами психологической направленности. Написано неплохо.
  
  Но я как персона импульсивная и эмоциональная таковой и осталась, даже через столько книг о том, почему оно так.

  2

  260