Рецензия на книгу
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Ольга Берг
Sene4ka_sini4ka14 марта 2022 г."Меня никто не любит!" или это Я себя не люблю?
Книга-терапия. Вот честно. Мы привыкли, что о проработке самооценки и счастье в жизни обычно нам вещает какая-нибудь блогерша-психолог с дутыми губами из инстаграма, и мы смотрим на жизнь за экраном, а потом в зеркало, и... Разочаровываемся.
Вот с такой болью я пришла к книге.
Картинка в голове не сходилась с тем, что я видела. Завышенная планка, комплекс отличницы, проблемы с детско-родителькими отношениями — я взяла тетрадь, книгу, и наконец-то перестала думать об этом и стала исправлять. Полезный опыт, встретилась с "детской" версией себя и ошибочным представлением о том, какой я должна быть. Советую к прочтению, если вы тоже проходите кризис идентичности и ищете ответы4303