Рецензия на книгу
Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца
Брэндон Уэбб, Джон Дэвид Манн
read_with_paws3 марта 2022 г.Must для нерешительных!
Вы когда-нибудь мечтали что-то сделать, но внутренний страх/тревожность не позволяли вам совершить первые шаги?
В голове сразу появляется много мыслей, которые съедают вас как акула, хотя еще ничего не произошло.
Чтобы не попасться в пасть этой акулы, и не позволить страху завладеть вашим разумом Брэндон Уэбб в своей книге “Бояться, но делать” дает конкретную рекомендацию, которая состоит из 5ти шагов:
Решение
Тренировка
Высвобождение
Прыжок
Понимание, что для васглавное
Книга дала информацию, которая применима для любого человека, страдающего страхом в принятии решений и в дальнейшем действии.
Если вы, как и я, хотели научиться преодолевать свой страх, чтобы начать какое-то дело, не бояться критики, не боятья своих мыслей “акул”, то обязательно прочтите ее.
Страх - это не зло, он спасает и мотивирует.
3535