Рецензия на книгу
Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Чарлз Дахигг
Аноним27 февраля 2022 г.Теперь осталось применить на практике)
Отличная книга, которая поглотила просто всё мое внимание с первых страниц!
Открывает глаза на очевидные, но уже привычные и от этого не замечаемые в повседневной жизни вещи. Помогает осознать, что привычки руководят нами чаще, чем мы это замечаем. Давно не попадалось таких интересных книг в жанре саморазвития.
Несмотря на то, что это нехудожественная литература, книга построена на огромном количестве реальных жизненных примеров, что делает её увлекательной и легкой для восприятия. Всё понятно, пошагово и доступно. В книге мало практики, но очень много интересных убедительных фактов. Она даёт понимание как устроен механизм привычек, как внедрить новые или изменить имеющиеся. Реально понимаешь, как оно работает.
"... Если вы смотрите на мир как на кучу привычек, считайте, что вам дали фонарь и лом. Короче говоря, вы полностью экипированы, чтобы приняться за дело"3808