Рецензия на книгу
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Женя Донова
Аноним1 февраля 2022 г.Вы никому ничего не должны, кроме самой себя
Если вы женщина и считаете, что должны быть женственной, стройной и красивой, должны быть идеальной женой и матерью, должны всем и всё, то у меня для вас две новости.
1. Вы никому ничего не должны, кроме самой себя.
2. Именно эта книга поможет вам это осознать.
Я случайно увидела эту книгу в блоге Саши Митрошиной и решила, что это то, что мне нужно сейчас. Мне хочется простых отношений с собой. Как и указала сама автор в конце книги, "возможно какие-то моменты в книге вызвали у вас сопротивление, а какие-то даже напугали - это нормально". Так и произошло, что-то я совершенно не хотела принимать, на что-то стала смотреть совершенно под другим углом, где-то серьезно задумалась. В целом, книга произвела более положительное впечатление, но, к сожалению, не оправдала ожиданий.
Больше всего я оценила главу про личные границы. Это было очень важно прочесть мне и думаю многим из вас. Почему у нас в стране они часто нарушаются и как делать, что их защитить.
3255