Рецензия на книгу

• 

  gunochka18 января 2022 г.

  Двойственные впечатления от книги

  
  В начале было интересно и полезно. Понравилось описание отделов мозга доступным языком и их влияние на поведение человека. Глава про три пути к безумию тоже зашла.
  Автор классно описал про важность поддержки, которая необходима каждому человеку, чтобы сформировать эмоциональный интеллект и уметь справляться с трудностями. Марк Гоулстон говорит об адекватном уровне заботы, а я сразу вспомнила Людмилу Петрановскую и её термин "властная забота".
  В середине книги случился провал: мне было не интересно, некоторые мысли вызывали бурный протест, трактовка терминов даже бесила, и на какой-то момент показалось, что то ли автор, то ли переводчик книги вообще не заморачивались и не вникали в то, что пишут. Например, психиатр проводит семейные консультации. What?
  Хотя, когда дочитала книгу, решила изучить этот вопрос, что касается разницы между психологом, психотерапевтом и психиатром. У нас в стране эти понятия были чётко разделены. Психиатр работает с не нормой, психолог с нормой, помогая справиться с проблемами, психотерапевт с более глубокими, бессознательными процессами. Возможно, у меня устаревшие представления по этому поводу. Пока вопрос оставлю открытым...
  Что ещё смутило?  Одногранность мнений по поводу некоторых вопросов. Например, люди боятся просить о помощи, потому что боятся получить отказ. Я с этим не соглашусь. Наглядный пример на моей собственной персоне. Часто я тоже не прошу о помощи, хотя, может и нуждаюсь в ней, но боюсь, что другой человек сделает это не так, как хочется мне. Проще сделать самой, чем потом переделывать.
  Но, в 3 части книги автор опять произвёл на меня впечатление! Спасибо, что затронул такие вопросы как:
  - Куда обратиться при серьёзном психическом отклонении?
  - Как убедить человека принять помощь специалиста?
  - Что делать, если ваш близкий хочет покончить с собой?
  - Как предотвратить массовые убийства в школах?
  Да, это очень тяжёлые моменты, мало кто хочет говорить об этом, думать об этом. Но реальность такова, что мы так или иначе встречаемся с негативом и лучший способ справиться с ним - профилактика! Если мы будем всё отрицать - это не исчезнет.
  Очень понравился пример про аутистов и группу поддержки! Какая бы тяжёлая ситуация у вас не была, ищите людей с похожей проблемой. Наверняка они есть. Вместе намного проще справляться с трудностями.
  В итоге, долго думала, как оценить книгу, то ли это 3+ или 4-  и всё таки поставлю 4-. Спасибо последним главам и важным вопросам, которые затронул автор.
  
  
  

  2

  259