Рецензия на книгу

• 

  irasik_books11 января 2022 г.

  Каждый из нас может столкнуться с эмоциональным шантажом рано или поздно. И порой не все могут даже понять, что это был действительно шантаж. Мы просто уступаем напору людей и выполняем то, что они просят или даже требуют. Мы чувствуем дискомфорт, когда на нас давят и облегчение, когда уступаем напору. Но вместе с облегчением мы теряем свое «я».⠀
  ⠀
  В этой книге автор не только рассказывает, как различить тот самый эмоциональный шантаж, но и как самому научиться не поддаваться ему. Как противостоять напору и показать собеседнику, что вы не будете выполнять его просьбу или требование.⠀
  ⠀
  Это поможет не просто стать сильнее, но и выстроить гармоничные отношения, в которых все будут равны.⠀
  ⠀
  Ведь зачатую страдаем в первую очередь от самых близких и не замечаем этого. Думаю, что каждый из нас хотябы раз слышал такие фразы: "Если ты уйдешь, я умру!" "Как можно быть таким эгоистом?" "После того, что я сделал для тебя…"⠀
  ⠀
  Авторы книги разбирают 112 примеров из реальной жизни, и поверьте это такие же люди, как и мы. Они столкнулись с эмоциональным шантажом, но следуя указаниям психолога, смогли противостоять ему.⠀
  ⠀
  Мне книга действительно понравилась. Все четко и лаконично, а главное представлено обычным и понятным языком, без сложных терминов и заумных фраз. Ведь это не пособие по психологии, как могли бы некоторые подумать, а книга самопомощи, которая точно может пригодится каждому.⠀

  11

  716