Рецензия на книгу

• 

  Аноним24 декабря 2021 г.

  Любовь к себе - это позволить себе быть собой, а другим - быть другими

  Хотя я скептически отношусь к мотивационной литературе, книгам по личностному росту и всяким психологическим штучкам, но люблю и часто их читаю. Разочаровываюсь, но все равно продолжаю читать. И тем ценнее для меня, когда в мои руки попадает что-то действительно стоящее. Эта книга как раз из этой категории. Просто восторг, много положительных эмоций, инсайтов и хорошего настроения.

  Самое прекрасное, что автор русский, а это значит, что примеры, задания, техники и всё остальное применимо в наших российских реалиях

  О чем же книга? О любви к себе. Да, тема избитая, но всегда актуальная. И подача очень живая, с потрясающим юмором и жизненными примерами. Автор с легкостью объясняет непростые на первый взгляд вещи, рассказывает о наших внутренних состояниях, их трансформации для счастливой и насыщенной жизни.

  Очень интересно подана тема баланса между энергиями Инь и Ян. Как-то весело и понятно об этом получилось. И практическое применение в реальной жизни к очень поразительным результатам приводит.

  Взяла на вооружение одну фишку автора, очень срезонировала, и оказалось (о, Боги!), рабочая штука.

  Из четырех прочитанных книг автора, эта занимает особое место, считаю её лучшей и самой полезной для себя на данный момент.

  Не поленюсь снова порекомендовать после прочтения книги приобрести её аудио версию в исполнении автора. Это мощный заряд позитива на весь день. Я её включала на любом месте, пока гуляла по улицам города в ожидании ребенка с занятий в "музыкалке". Смеялась, улыбалась и ощущала какое-то детское счастье. Прохожие смотрели на меня, как на умалишенную, но мне было настолько все равно, ведь я люблю себя и я счастлива, что мне до их субъективного мнения. Спасибо автору.

  Рекомендую.
  

  22

  1,5K