Рецензия на книгу

• 

  Аноним8 августа 2021 г.

  Как я полюбила ранние подъемы

  
  Раньше название этой книги звучало в моей голове с ноткой сарказма. Тоже мне, "мааагия" - поднять в 7 утра тело, которое спит 3-4 часа в сутки. Волшебство, да и только!
  
  Я всячески отмахивались от этой книги, откладывала её прочтение на потом. Пока однажды не попробовала вставать с постели раньше будильника! Тут я и решила, что созрела для этого бестселлера.
  
  Постепенно мой режим изменился. "важные дела" вроде чтения книг, серфинга по Инсте и написания постов я перенесла с ночной "смены" на утреннюю.
  
  И, о чудо, я обнаружила, что "горшочек" утром варит гораздо эффективнее, чем перед сном. Время такое приятно тягучее:  всё успеваешь сделать, ещё и прекрасно вписывается йога и утренние страницы.
  
  Теперь я стараюсь лечь до полуночи (исключения бывают, конечно). А утром мне не составляет особого труда встать на час раньше запланированного времени. Всем, кто долго не решался прочитать "Магию утра" с удовольствием рекомендую! Лёгкая и приятная книга, и плюс одна полезная привычка в жизни.

  5

  600