Рецензия на книгу
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Шунмио Масуно
Framboos22 июля 2021 г.Посади цветок. Список из 100 советов, которые вы забудете уже завтра
Книга состоит из предисловия и ста советов от настоятеля дзэн-буддийского храма в Японии.
Выглядит это примерно так:
— ПРЕДИСЛОВИЕ
— ДЫШИ МЕДЛЕННО
— ЗАВЕДИ САД НА БАЛКОНЕ
— НАЙДИ ДРУГОГО СЕБЯ
— АККУРАТНО СНИМАЙ ОБУВЬ
— ВОДИ КИСТЬЮ ПО БУМАГЕ
— ЦЕНИ СЕБЯ
— МЫСЛИ ПРОЩЕ
— ВЕРЬ В СЕБЯ
На каждый совет отведено примерно от 1 минуты до 5 минут чтения, без углубления в тематику совета.
Если вам подходит данный формат повествования для введения новых практик в свою жизнь, то, возможно, книга вам понравится (поможет).
Если вы хотите знать способы бытия без стресса в современных условиях, то не тратьте времени зря. Здесь вы сможете найти размытое жизнеописание монашеской повседневности в советах, не более того.Содержит спойлеры131K