Рецензия на книгу

• 

  panda00731 декабря 2012 г.

  Участвуя вот уже в четвёртый раз во флэшмобе, я с изумлением убедилась, насколько у нас не любят психологическую литературу. Предмет подобной нелюбви для меня огромная загадка. Впрочем, я и в жизни с этим сталкивалась: узнав, что их новый знакомый – психолог, некоторые люди начинают так напрягаться, будто к ним тут же влезут в душу, начнут ими манипулировать или уж не знаю, что ещё.
  Так что советовать эту книгу, от греха, никому не буду. Разве что тем, кто психологов и психологии не боится и успел убедиться, что вещь это крайне полезная, если правильно её приложить.
  Для тех, кто знаком с основами гештальта, книга не станет откровением. Большинство предложенных в ней упражнений известны, да и мысли излагаются вполне в русле теории Перлза и последователей. Впрочем, повторение – мать учения. Даже если вы супер-путер-специалист, зубы нужно чистить регулярно. Вот такие простые упражнения сродни чистке зубов.
  Тому же, кто с гештальтом не знаком, упражнения вовсе не покажутся лёгкими. А если покажутся – это только первое впечатление. Потому что любая медитация (а в основе большинства упражнений лежит именно концентрация) – вещь непростая. Зато сильно помогающая сохранить ясность ума и чистоту эмоций. Если есть желание поработать в этом направлении – велкам.

  66

  1,5K