Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Рецензия на книгу

Burnout: The Secret to Solving the Stress Cycle

Emily Nagoski, Amelia Nagoski

  • Аватар пользователя
    decembrist_forever25 мая 2021 г.

    Это хороший научпоп. Легко написанный, приводящий ссылки на различные исследования. Целостно выдержавший структуру. Для таких женщин (а следует подчеркнуть, что целевой аудиторией книги являются женщины, причем авторы строго подчеркивают, что еще и цис-гендерные), которые только задумались о такой проблеме, как выгорание, книга подойдет отлично!

    Я прочитала буквально тонну книг по самопомощи той или иной степени полезности (или бестолковости), и в этой действительно есть значимое отличие. Большинство книг (опять же, которые читала я) говорят о том, что нужно приспособиться к тому, что нас окружает. Изменить свое мышление на более позитивное, например, и все в таком духе. А эта книга говорит о том, что нужно менять мышление и по мере возможностей свое окружение. А если не получается улыбаться и плясать, делать хорошую мину при плохой игре и вымучивать позитив - то это не значит, что ты плохая и не вывозишь. Твоя интуиция тебя не подводит.

    Многие критикуют повесточку, и я, наверное, отчасти понимаю даже тех, кто оговаривается в рецензиях, что поддерживают движение феминизма. Радикальным феминизмом я бы это не назвала, но порой удивляли какие-то очень утрированные примеры о том, как взрослые женщины на тренинге пели песни диснеевских принцесс, плакали и чувствовали себя освобожденными. Возможно, сказывается разница в менталитете или же просто мои проблемы отличаются от проблем рядовой американки (причем весьма благополучной и стабильной в финансовом плане), но прям коробило.

    7
    850